ESGRIMA A L'ESCOLA

La pràctica realitzada la vesprada del 17 de novembre va ser sobre l'esgrima m'ha semblat molt interessant ja que coneixia l'esport d'haver-lo vist en la televisió alguna vegada, però mai l'havia practicat. Des del meu punt de vista és un esport que es pot incloure en una programació d'educació física ja que a més de treballar l'esport, també és un esport que conté valors molt importants com el respectar al rival i saber guanyar i perdre.

Segons el Decret 108/2014 l'esgrima se situa en el bloc 5 “Jocs i activitats esportives” de l'assignatura d'Educació física.

D'altra banda, els materials que es poden utilitzar per a poder fabricar una espada d’esgrima són:

Un rotllo de cinta americana, 1 tub llarg de PVC, 1 rotllo de cinta d'embalar transparent o de colors, 1 tub goma espumeja, 1 pot de suavitzant gran, buit i net i unes tisores o cúter.

Els passos que s'han de seguir per a la fabricació del material són:

1.Cobrir els extrems del tub de PVC amb goma espumeja i fixar tots dos costats amb cinta d'embalar. El mànec de l'espasa serà de 10cm i la punta de l'espasa serà de 5 cm.

2.Tallar a uns 7 cm la part superior del pot de suavitzant de forma circular.

3.Introduir el tros de pot de suavitzant tallat anteriorment en el pot de PVC i fixar-lo amb cinta americana. Després cobrir amb cinta americana la vora del tros de suavitzant perquè no hi haja corts.

 

Per a treballar l’esgrima a l’escola podem fer diferents jocs:

Joc d'animació: Per a aquesta activitat necessitarem de material mocadors. Els alumnes s'hauran de posar en parelles i amb els braços un poquet doblats, els alumnes tindran un mocador lligat a les seues nines, aquests hauran de tractar llevar el mocador que conté l'altre membre de la parella sense que li lleven el seu mocador.

Joc de part inicial: Per a aquesta activitat necessitarem les espases realitzades amb material reutilitzat i globus. Els alumnes s'organitzaran en dos grans grups, cada alumne comptarà amb una espasa i un globus; l'espai es delimitarà en 4 subespais i cada espai tindrà un número de l'1 al. El joc comença amb tot l'alumnat en el camp 1 que hauran de realitzar accions d'1 x 1 amb l'objectiu d'aconseguir que a l'adversari li caiga el globus al sòl i mantindre el seu en l'aire. Quan això ocorre, el jugador/al fet que no li ha caigut el globus passa al camp 2 i establirà una nova acció d'1 x 1, i així successivament fins a arribar al camp 4. Gana l'equip que aconsegueix mantindre a un jugador en el camp 1 o en el més pròxim a aquest.

Joc de tornada a la calma: Per a aquesta activitat necessitarem una espasa i una diana amb quatre números marcats. Els alumnes s'organitzaran en parelles. Un alumne de la parella agafarà l'espasa i l'altre alumne li indicarà en veu alta un número dels situats en la diana perquè faça un atac sobre aqueix número. El desplaçament utilitzat serà el marcat pel professor.